Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru
ВХОД / РЕГИСТРАЦИЯ

Авторские колонки и публикации Ларисы Ренар

Боюсь перемен!

Появилась проблема, нужны совет и поддержка? Разобраться в ситуации и найти верное решение поможет кандидат психологических наук, хозяйка «Академии частной жизни» Лариса Ренар.

Лариса, помогите, пожалуйста. Я очень устала от обыденности и рутины. Дом, работа, снова дом... Работа вроде бы и любимая, но мне и там скучно! Так хочется перемен – чувствую, что они просто необходимы, но не знаю, с чего начать. Елена, Харьков

Дорогая Елена! Когда мы опустошены, жизнь кажется серой и унылой. Происходит это потому, что нам не хватает женской энергии, чтобы внести в свою жизнь что-то новое, яркое и интересное. И возникает замкнутый круг: пока у нас нет энергии, мы не можем вырваться из тисков повседневности, а пока мы не начинаем что-то менять, жизнь кажется монотонной и скучной. Для того чтобы сдвинуть ситуацию с мертвой точки, рекомендую начать с ежедневного выполнения трехминутной практики для пробуждения энергии творчества и радости. Для этого сядьте по-турецки, спину и голову держите прямо, руки положите на колени ладонями вверх. Начните на вдохе медленно вращать тело вперед слева-направо, а на выдохе – назад справа-налево, как бы продолжая движение по кругу вокруг своей оси. Старайтесь при этом сохранять фиксированное положение головы. И еще: каждый день старайтесь делать что-то не так, как всегда: например, попробуйте приготовить новое блюдо, отправиться на работу по непривычному маршруту, прочитать журнал, который вы никогда раньше не покупали, например «Компьютерный мир», изменить манеру одеваться. И непременно найдите себе новое хобби! Постепенно энергия свежих впечатлений начнет наполнять вас и вдохновит на принятие все более творческих решений, на изменения, на новые знакомства... И вы заметите, что каждый день приносит вам массу открытий и радости, и что мир стал цветным, а работа – любимой и интересной!

Потерять или найти?

Я влюблена в своего преподавателя. Он вроде бы и проявляет ко мне внимание, но держится холодно и неприступно. Может, нужно перестать надеяться, ведь отношения не развиваются? Татьяна, Чернигов

Когда мужчина влюблен –он действует! И это не зависит ни от его статуса, ни от работы, ни от возраста. Все остальное – иллюзии, которые мы себе придумываем и сами же в них потом разочаровываемся. Самая большая боль – из-за несбывшихся надежд и убитых чувств.

Представьте своего преподавателя и скажите: «Все, что я тебе отдавала– мои мечты, мою влюбленность, мое внимание, – я забираю назад с любовью и благодарностью». Постарайтесь переключить свое внимание на мир, на себя, вглянуться вокруг и увидеть другие возможности... Тогда вы начнете наслаждаться собой и окружающим миром, не обращая внимания на вашего преподавателя, не мечтая о нем. Возможно, тогда и он посмотрит на вас по- другому. Но теперь вы будете решать, кому подарить свою любовь!

Виртуальные романы

Большую часть времени провожу на работе в женском коллективе. С мужчинами знакомлюсь только на сайтах знакомств. Подолгу переписываюсь, влюбляюсь, но встретившись – разочаровываюсь. И снова иду на сайт – я уже просто не могу жить без романтической переписки. Виктория, Киев

Погружаться в глубины всегда страшно, но если хочется истинной близости и любви, то однажды придется это сделать и увидеть реальный мир и реальных мужчин со всеми их недостатками, особенностями и плохими привычками. Наш мозг устроен так, что сначала мы обращаем внимание на то, что плохо, и нам требуется некоторое время, чтобы рассмотреть истинную красоту человека за первым впечатлением. Дайте шанс себе и другим, начав видеть в каждом из мужчин скрытый потенциал, причем не только в тех, с кем вы встречаетесь по переписке, но и во всех окружающих вас мужчинах. Начните искать в них что-то особенное, что-то, чем можно восхититься, что-то, чему можно удивиться в этом человеке, что-то, чему можно научиться у этого мужчины. Дайте себе шесть встреч и после каждой записывайте то, что вам удалось увидеть необыкновенного. И вы заметите, что вам встречаются потрясающие мужчины, которые воспринимают вас как необыкновенную женщину.

Занятия:

Город

+7 (495) 911 02 31

Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru

Оплата заказа

Данная функция доступна только зарегистрированным пользователям

вход / регистрация

Вы уверены?

Заказать обратный звонок

ВХОД
Введите E-mail для получения нового пароля.
РЕГИСТРАЦИЯ
\
-->

Купить без регистрации

Подписка на рассылку