Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru
ВХОД / РЕГИСТРАЦИЯ

Клубные занятия

Энергия любви. Практика «Открытие сердца»

Хотите окунуться в волнующее чувство любви? Исцелиться от старой боли и обид? Ощутить легкость и непосредственность, радоваться каждому мгновению жизни? Тогда приходите на клубное занятие «Открытие сердца», ведь только когда наше сердце открыто – мы любим и любимы!

На клубном занятии «Открытие сердца» Вы проведете медитацию ОШО и другие специальные практики, которые помогут Вам открыть свое сердце навстречу новой любви и счастливым отношениям. Медитация ОШО состоит из пяти фаз, каждая из которых длится по 7 минут.

Формат: Клубные занятия

длительность: 2 часа

Состояние: «Девочка»

c 2009 г.
начало проведений занятий
51
групп выпущено за это время
1109
женщин прошли этот тренинг
Освободитесь от старых переживаний, тоски, одиночества. Откройте свое сердце любви и счастливым отношениям!

записаться

О чём этот тренинг

Как часто, пережив несчастную любовь или сильную обиду, мы боимся вступать в новые отношения, не доверяем мужчинам и стараемся оградить себя от любых переживаний. Но закрываясь от мира, мы, порой того не замечая, перестаем радоваться простым вещам – улыбкам окружающих, красоте природы, пению птиц - и погружаемся в беспросветную тоску. Клубное занятие «Открытие сердца» вернет Вам ощущение внутренней гармонии, поможет поверить в свое счастливое будущее, и научит доверять мужчинам, не оказываясь в зависимости от них.

Посмотреть расписание

Благодаря занятию Вы:

  • Войдете в состояние Девочки.
  • Разовьете мудрость сердца.
  • Ощутите любовь к себе и миру.
  • Перестанете бояться собственных чувств и желаний.
  • Начнете доверять мужчинам.
  • Научитесь любить и быть любимой. 

Для занятия необходима удобная одежда.

Это занятие для женщин, которые:

  • Хотят наполниться положительными эмоциями и энергией.
  • Мечтают избавиться от старых обид, боли, негативных переживаний.
  • Стремятся сделать свою жизнь светлее и ярче.
  • Хотят поверить в любовь и в то, что могут быть любимыми.

Медитация состоит из 5 фаз:

  • Первая фаза – Наполнение любовью будущего. Положите руки на центр груди и соединитесь со своим сердцем. Сделайте несколько вдохов и выдохов. С изменением музыки Вы делаете шаг вперед правой ногой и протягиваете правую руку вперед открытой ладонью, как будто отдавая любовь, и делаете выдох. На вдохе Вы возвращаетесь в исходное положение, прижимая руку к груди и делая шаги. Вы делаете шаг левой ногой вперед и протягиваете левую руку вперед, делаете выдох и на вдохе возвращаетесь обратно. И вновь повторяете последовательность движений - шаг правой ногой вперед и движение правой рукой, шаг левой ногой вперед и движение левой рукой. Вы посылаете любовь в будущее и получаете любовь из будущего. Вы наполняете любовью каждое мгновение Вашей жизни и принимаете любовь мира, людей, мужчины. Когда музыка заканчивается, Вы кладете руки на сердце и чувствуете его стук.
  • Вторая фаза – Наполнение любовью настоящего. Вы продолжаете стоять, настраиваясь на новый ритм и с изменением ритма, делаете шаг вправо, протягивая правую руку вправо, делаете выдох и возвращаетесь в исходное положение, делая вдох. Вы делаете шаг влево, поворачиваясь налево и протягивая левую руку налево, делая выдох и делая вдох. И вновь поворачиваетесь направо. И вновь повторяете последовательность движений - поворачиваетесь направо и - движение ноги и руки в правую сторону, поворачиваетесь налево и - движение в левую сторону ногой и рукой. Вы посылаете любовь настоящему и получаете любовь настоящего, исцеляя то, что происходит в данный момент. Когда музыка заканчивается, Вы кладете руки на сердце и слушаете его стук.
  • Третья фаза – Наполнение любовью прошлого. Вы продолжаете стоять, настраиваясь но новый ритм и с изменением ритма, поворачиваетесь через плечо и делаете шаг правой ногой назад, протягивая правую руку назад, делая выдох и на вдохе возвращаетесь в исходное положение, прижимая руку к центру груди. Вы поворачиваетесь через левое плечо назад и делаете шаг левой ногой назад и протягиваете левую руку, делая выдох, отдавая любовь, и делаете вдох, получая любовь, возвращаясь в исходное положение. Вы наполняете любовью свое прошлое, исцеляя его и возвращая себе ту любовь, в которой Вы так нуждались, но которую так и не получили. Когда музыка заканчивается, Вы кладете руки на центр груди и слушаете свое сердце.
  • Четвертая фаза – Гармонизация прошлого, будущего, настоящего. Вы продолжаете стоять, настраиваясь на новый цикл и с изменением ритма музыки, вы начинаете движение, соединяя все движения в единый круг. Вы наполняете любовью будущее и получаете любовь из будущего. Вы делаете шаг вперед правой ногой и движение правой рукой и возвращаетесь назад, Вы делаете шаг вперед левой ногой и движение левой рукой, и возвращаетесь назад. Вы наполняете любовью настоящее и получаете любовь в настоящем - Вы поворачиваетесь направо и делаете шаг вправо правой ногой и движение правой рукой. И возвращаетесь в исходное положение. Вы поворачиваетесь влево и делаете шаг в левую сторону левой ногой и движение левой рукой. Возвращаетесь в исходное положение. Вы наполняете любовью прошлое и получаете любовь из прошлого. Вы поворачиваетесь через правой плечо и делаете шаг назад правой ногой и движение правой рукой. Возвращаетесь в исходное положение. Вы поворачиваетесь через левое плечо и делаете шаг назад левой ногой и движение левой рукой и возвращаетесь в исходное положение. Вы гармонизируете свое будущее, настоящее и прошлое, посылая любовь и открываясь для любви. Когда музыка заканчивается, Вы кладете руки на центр груди и слушаете свое сердце.
  • Пятая фаза - Фаза покоя. Вы ложитесь на спину и слушаете пение тибетских колоколов, которые сонастраивают Вашу энергию с ритмами радости и любви Вселенной.

 

Делая эту медитацию каждый месяц в 12-й лунный день - День открытия сердца - Вы нарабатываете энергию любви, очищая все, что накопилось за месяц и обретая вновь радость и непосредственность, а также слой за слоем убирая застарелые обиды и болевой панцирь. Делая эту медитацию в течение года, Вы открываетесь любви и ощущаете, как в Вашей жизни становится больше светлых дней и искренних чувств.

Преподаватели

Юлия Новикова
Преподаватель. Санкт-Петербург
Виктория Акатьева
Преподаватель. Санкт-Петербург
Мария Пермякова
Преподаватель. Москва

Ощутите внутреннее состояние наполненности и счастья! Почувствуйте желание поделиться радостью и любовью со всем миром!

записаться

Другие занятия Академии

длительность: 1 час
длительность: 1 день
Как встречать Новый Год 2016
Формат: Тематические тренинги
записаться
длительность: 2 часа

Город

+7 (495) 911 02 31

Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru

Оплата заказа

Данная функция доступна только зарегистрированным пользователям

вход / регистрация

Вы уверены?

Заказать обратный звонок

ВХОД
Введите E-mail для получения нового пароля.
РЕГИСТРАЦИЯ
\
-->

Купить без регистрации

Подписка на рассылку