Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru
ВХОД / РЕГИСТРАЦИЯ

Тематические тренинги

Худеем к лету!

Кто из нас, женщин, не мечтает об идеальной фигуре? Кто с наступлением весны не стремится покорять окружающих своей грацией и изяществом? Кто не предвкушает эффектное дефиле в бикини на модном курорте? Правильно, таких нет! Но есть те, кто с ужасом думает о предстоящих диетах и изнурительных тренировках. И о том, чтобы прилюдно раздеться…

Конечно, если ограничивать себя во всем и ежедневно проводить по несколько часов в спортзале, лишние килограммы уйдут довольно быстро. Только станете ли Вы от этого привлекательнее, радостнее и счастливее?

Формат: Тематические тренинги

длительность: 1 день

Состояние: «Круг женской силы»

c 2000 г.
начало проведений занятий
2000
групп выпущено за это время
1000
женщин прошли этот тренинг

О чём этот тренинг

Обычно экстремальное похудение приводит к плохому настроению, подавленности, апатии. И чтобы избавиться от дискомфорта, мы прекращаем занятия спортом, заедаем стресс сладким, устраиваем себе дни «лежачего отдыха». Ну а дальше – все по новой: жесткий контроль, борьба и бесконечная усталость…

Хотите вырваться из замкнутого круга? Похудеть быстро и с удовольствием? Полюбить свое тело и навсегда позабыть о лишних килограммах?

Посмотреть расписание

Это занятие о том, как:

•    Полюбить свое тело и научиться правильно заботиться о нем;
•    Обрести красивую фигуру без мучений и жестких ограничений;
•    Управлять своим весом и всегда оставаться стройной, прикладывая к этому минимум усилий.

Это занятие для тех:

  • Кто не может представить себе жизнь без любимых блюд и лакомств; 
  • Кому сложно приступить к процессу похудения и начать работать над собой; 
  • У кого нет желания проводить все свободное время в фитнес-центре; 
  • Кто мечтает обрести силуэт своей мечты без стресса и дискомфорта.

На тренинге Вы:

  • Узнаете, откуда берутся лишние килограммы и почему так трудно от них избавиться. 
  • Определите тип своего тела и откроете причину набора лишнего веса. 
  • Поймете, какой способ похудения Вам подходит больше всего и как оставаться стройной, не истязая себя строгими диетами. 
  • Освободитесь от эмоций и мыслей, приводящих к появлению лишнего веса.
  • Научитесь понимать потребности своего тела и «слышать» его подсказки. 
  • Разучите упражнения, сжигающие жир, избавляющие от целлюлита и подтягивающие мышцы. 


Почувствуйте себя легкой, стройной и гармоничной! Худейте с комфортом и гарантированным результатом!

Преподаватели

Галина Цех
Преподаватель. Москва

Хотите вырваться из замкнутого круга? Похудеть быстро и с удовольствием? Полюбить свое тело и навсегда позабыть о лишних килограммах? Тогда мы ждем Вас на тренинге «Худеем к лету»!

записаться

Другие занятия Академии

длительность: 6 занятий
длительность: 2 часа

Город

+7 (495) 911 02 31

Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru

Оплата заказа

Данная функция доступна только зарегистрированным пользователям

вход / регистрация

Вы уверены?

Заказать обратный звонок

ВХОД
Введите E-mail для получения нового пароля.
РЕГИСТРАЦИЯ
\
-->

Купить без регистрации

Подписка на рассылку