МАСТЕР-КЛАСС

Личная территория. Эмоциональные границы

  • Вы найдете баланс в отношениях, сделав их более гармоничными и счастливыми.
  • Установите границы во взаимодействии с родителями, коллегами, друзьями.
  • Научитесь заявлять о своих правах и желаниях без агрессии.
  • Сможете удерживать личное пространство без конфликтов и ссор с окружающими.
  • Обретете внутреннюю свободу и гибкость.
vizarunok
Личная территория. Эмоциональные границы Формат: Мастер-классы
«Королева» Состояние: «Королева»
Личная территория. Эмоциональные границы Длительность: 2 часа

Границы личного пространства есть у каждого человека, и никому не нравится, когда на них посягают. Но порой мы сами не замечаем, как провоцируем других на нарушение наших границ в виде заботы, советов или прямого вмешательства в жизнь. Почему так происходит и что с этим делать? Ответ вы получите на мастер-классе «Личная территория. Эмоциональные границы».

Личная территория. Эмоциональные границы Добавьте занятие в список желаний и мы оповестим вас о проведении этого занятия в вашем городе

Какие запросы вы решите на занятии?

Личная территория. Эмоциональные границы
    • Вы «переливаете» чувства в друг друга и не ощущаете ни своих границ, ни границ партнера.
    • Вы не знаете, как проявлять свои эмоции и на какие эмоции имеете право.
    • Не понимаете, в чем можете рассчитывать на мужчину, а что должны делать сами.
    • Не умеете защитить свои потребности и желания, не нападая на другого.
    • Не можете отказать, не испытывая чувства вины или страха.
    • Вам сложно выстроить отношения, не принося в жертву собственное Я.
Расписание

Нет предстоящих занятий.

Выберите другой город или добавьте занятие в СПИСОК ЖЕЛАНИЙ и мы оповестим вас о проведении этого занятия в Вашем городе.

Показать всех преподавателей,
которые ведут это занятие

Не нашли подходящего занятия?

Особенность мастер-класса «Личная территория. Эмоциональные границы»

Когда люди строят отношения, они друг для друга неизведанная территория, и это сильно подогревает интерес с обеих сторон. Но порой, влюбляясь, женщина до такой степени стремится стать «одним целым» со своим мужчиной, что буквально сливается с ним. А ведь с каждым шагом, сделанным на сближение, из отношений уходят легкость и новизна. Для здоровых отношений такое взаимное проникновение совершенно не нужно и даже вредно!

Личная территория. Эмоциональные границы Личная территория. Эмоциональные границы

Напротив, способность удерживать личные границы позволит обрести настоящую близость и взаимопонимание!

У одних людей границы тонкие и проницаемые — им сложно отличить свои чувства и желания от чужих. Другие же очень хорошо ощущают свою территорию и никому не позволяют проникать ни в их жизнь, ни в чувства, ни в мысли. И то и другое создает трудности в общении, в построении отношений.

Этот мастер-класс позволит вам смягчить свои границы, если они слишком жесткие, и укрепить их, если они чрезмерно проницаемые. Посетив это занятие вы увидите, что быть собой и отстаивать свои границы без агрессии и обид — естественно и нормально!

Что будет на занятии?

  • Вы узнаете, как построить длительные счастливые отношения.
  • Проведете диагностику своих границ и выявите слабые места.
  • Поймете, как не раствориться в партнере и сохранить свою индивидуальность.
  • Выполните практики, помогающие удерживать свои границы.
  • Узнаете, что делать с гневом и обидами в отношениях.
  • Определите, сколько времени важно проводить вместе, а сколько порознь.

Что будет после занятия?

  • Вы научитесь сохранять личное пространство в отношениях.
  • Сможете выстроить свои границы так, чтобы не нарушать чужих.
  • Научитесь брать только необходимое и говорить остальному «нет».
  • Защитите себя от чужих мнений, желаний, от манипулирования вами.
  • Повысите свою ценность в глазах окружающих.
  • Будете легко удерживать то, что вам принадлежит.

Адекватно выстраивая границы и обозначая свое личное пространство, вы позволяете расти и развиваться себе, своему партнеру и вашим отношениям!

Личная территория. Эмоциональные границы
Личная территория. Эмоциональные границы
Занятие проводится с 2018 г.
Личная территория. Эмоциональные границы
Посетили 0 человек
Личная территория. Эмоциональные границы Добавьте занятие в список желаний и мы оповестим вас о проведении этого занятия в вашем городе

Рекомендуемая к занятию продукция

Индивидуальная консультация
Отправьте заявку и администратор свяжется c вами для согласования даты
Вверх Прокрутить вверх

Город

+7 (495) 911 02 31

Обратный звонок msk@lifeacademy.ru

Данная функция доступна только зарегистрированным пользователям

вход / регистрация

Вы уверены?

Заказать обратный звонок

ВХОД
Введите E-mail для получения нового пароля.
РЕГИСТРАЦИЯ

Купить без регистрации

Подписка на рассылку

Изменить город