Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru
ВХОД / РЕГИСТРАЦИЯ

Занятия

выберите тип занятия
выберите тип занятия
Тренинги для женщин
длительность: 1 час
Генеративный коучинг
Формат: Индивидуальные консультации
Подробнее
длительность: от 2 часов
RPT® (Rapid Personal Transformation)
Формат: Индивидуальные консультации
Подробнее

Тренинги для женщин

Вся правда о тренингах для женщин

Тренинги для женщин – популярная тема и востребованная услуга. Зачастую женщины приходят на тренинги, желая решить вопросы, связанные с личной жизнью или финансами. Иногда – затем, чтобы получить дополнительную мотивацию для достижения намеченной цели или чтобы открыть свое призвание, лучше понять себя. Иногда – чтобы научиться чему-то новому, для общего развития или чтобы стать тренерами. Но в любом случае от того, насколько правильно подобран тренинг, зависит и его эффективность.

Некоторые женщины стесняются посещать тренинги в одиночестве. Им проще прийти с подругой, мамой, сестрой. С одной стороны, это позволяет получить поддержку близкого человека, поделиться с ним своими переживаниями и впечатлениями, но с другой – сковывает саму женщину. Так или иначе, женщина будет все время мысленно оглядываться на спутницу, ей будет сложнее проявить свои истинные чувства и эмоции, и как следствие, получить больший эффект от занятия. Поэтому идти на тренинг одной или с кем-то из знакомых – каждая решает сама.

Пять шагов по выбору тренинга для женщин

Выбрать тренинг порой не просто. Предложений достаточно много и не все, к сожалению, по-настоящему стоящие. И тем более не понятно, с чего начать обучение в тренинговой компании?

Как грамотно выбрать тренинг:

  • Оцените организацию, которая проводит тренинги, насколько она известна и популярна, есть ли у тренеров соответствующая квалификация, опыт.
  • Узнайте, в каком формате проводятся занятия, какая у них тематика, актуальна ли она для Вас.
  • Посмотрите видеозаписи фрагментов занятий, так Вы сможете понять, подходят ли Вам стиль и подача материала, комфортно ли Вам будет на тренинге.
  • Внимательно прочитайте описание выбранного тренинга, обратите внимание на длительность, посмотрите, на какую аудиторию он ориентирован, какие цели преследует, какие упражнения и практики будут, какие методики используются.
  • Познакомьтесь с отзывами учениц. По ним Вы сможете определить, насколько эффективен выбранный Вами тренинг и в чем заключается позитивный эффект.

Психологические тренинги для женщин

Существует достаточно много разновидностей тренингов:

  • классические тренинги (однодневные или двухдневные);
  • мастер-классы (непродолжительные занятия длительностью 1,5-3 часа);
  • тренинги-встречи и тренинги-party (занятия, проводимые в формате вечеринок и девичников);
  • клубные занятия (занятия, включающие энергетические практики, которые нужно выполнять ежемесячно);
  • расстановки (занятия по методу системно-семейной терапии Б.Хеллингера);
  • открытые уроки (бесплатные занятия-презентации);
  • курсы занятий (циклы из нескольких занятий: от 3-х до 10-ти занятий);
  • марафоны (несколько занятий, идущих каждый день, объединенных общей тематикой);
  • индивидуальные консультации (работа один на один с психологом-тренером);
  • поддерживающие занятия (мастер-классы для более глубокого погружения в состояние, прорабатываемое на выбранном базовом тренинге); выездные тренинги (тренинги, совмещенные с путешествиями, отдыхом, посещением мест силы);
  • вебинары, онлайн трансляции (удобно для тех, кто не может посещать «живые» занятия).
  • Тренинги для женщин — Москва: жизнь после тренингов

    Тренинги помогают разобраться в сложных жизненных ситуациях, разрешить проблемы, иначе взглянуть на привычные вещи, лучше понять себя и окружающих, расширить свой кругозор. Занятия дарят позитив, поднимают настроение, повышают самооценку. Многие отмечают, что после эффективного тренинга у них будто отрастают крылья. Однако эйфория не может длиться вечно.

    Некоторые женщины, теряя ощущение радости и вдохновения, просто ждут, что будет дальше, не поддерживая наработанное состояние, и в результате скатываются в апатию. Тогда остается одно из двух: либо снова идти на тренинг за очередной порцией позитива, либо гордо заявить, что тренинги бесполезны.

    Чтобы не оказаться в такой ситуации, нужно выполнять все предложенные на тренинге упражнения и домашние задания. А если Вы чувствуете, что пропала мотивация, не стоит отправляться на тот же тренинг повторно, лучше посетить специальное поддерживающее занятие, где Вам помогут преодолеть возникшие трудности.

    Секрет эффективности тренингов для женщин

    Тренинг будет эффективным, если Вы:

    • Выбрали тренинг нужной тематики в хорошо зарекомендовавшей себя тренинговой компании.
    • Отправляетесь на тренинг с определенной целью, а не просто за компанию или от скуки.
    • Не ждете от занятия готового решения и немедленного результата.
    • Готовы работать над собой, выполнять задания, делать практики и упражнения.

    Мужское отношение к тренингам для женщин

    Некоторые мужчины не видят в женских тренингах никакой пользы. И даже, напротив, видят вред, наносимый их кошельку, особенно если это выездные курсы, а не тренинги для женщин в Москве или тренинги для женщин в СПб, цена которых относительно невысока. В результате негативного отношения своих партнеров к тренингам многие женщины бросают занятия на полдороги, перестают делать практики и упражнения, чем сводят пользу занятий к нулю.

    Если Ваш партнер недоволен тем, что Вы посещаете тренинги, донесите до него, что Вы ходите туда не от скуки или из соображений моды, а для того, чтобы стать более женственной, гармоничной, вдохновляющей. И что, в конце концов, эти занятия пойдут на пользу вашим отношениям, помогут предотвратить многие конфликты и кризисы.

    Чем будет для Вас тренинг: просто приятным развлечением или инвестицией в Ваше счастливое будущее? Это зависит только от Вас. Лучшие тренинги для женщин – не панацея, но удивительная и чудесная возможность изменить себя и свою жизнь!

Город

+7 (495) 911 02 31

Обратный звонокmsk@lifeacademy.ru

Оплата заказа

Данная функция доступна только зарегистрированным пользователям

вход / регистрация

Вы уверены?

Заказать обратный звонок

ВХОД
Введите E-mail для получения нового пароля.
РЕГИСТРАЦИЯ
\
-->

Купить без регистрации

Подписка на рассылку